Les séances de CoachingÂ
Définissons ensemble votre objectif !​
​
Lors de notre première rencontre, j’écoute votre demande. Je vous aide à comprendre et définir votre objectif, afin de travailler ensemble toujours dans une recherche de mieux-être.​
Une fois votre objectif déterminé, je vous accompagne vers sa réalisation par différentes méthodes, outils et techniques adaptés à vos besoins. ​​
Coaching Enfant / Adolescent
Je vous reçois dans un premier temps avec votre enfant, puis je poursuis le travail avec votre enfant seul, avant de nous rassembler en dernière partie de séance. Nous récapitulons à ce moment-là ce que nous avons fait et les suggestions d’actions à mener pour tendre vers votre but.
​
Un engagement de 5 à 10 séances est recommandé, car le temps est l'ingrédient principal de tout changement. Il importe de définir les actions à mettre en œuvre, de les tester, puis de faire le point sur les exercices mis en place.
​